DIOS COMO VUELA EL TI E M P O !,oh wow, Pareciera que ayer solo fuese abril pero del 2014... el peor mes de mi vida :/! pero aquí no estamos para dar penas & sino al contrario dar fuerzas & apoyo a las personas que están pasando momentos difíciles & necesitan asistencia o solo personas que quieren leer & saber más o menos que hacer cuando les toque ser terminados, acá vamos cabros, traguen saliva.
Mientras & para hacer más amena la experiencia les dejo una playlist que mi amigo Matías de Invierno Beats (su blog que saldrá renovado en formato en estos días) hizo para esta entrada con canciones demasiado cool como para no ser escuchadas, denle play!
&... Anoche fue una de esas noches que viví por bastante tiempo por meses & recordar esos sentimientos ugh, es por eso que hoy escribo esto... el hecho de que ya ha pasado un año desde que terminé & quiero ser bastante abierto al respecto hace esencial ayudar a mis amigos (que no son pocos) que se encuentran en esta posición. Tuve esa sensación de ya sabes, que te sientes muy solo en el mundo pero
Antes que nada quiero aclarar que escribiré esta entrada pensando en lo que es que te terminen & no uno mismo terminar ; no. & ya, entiendo que las personas que te terminan tienen sus motivos pero bajo mi propia experiencia nadie me ha terminado con un fundamento ; solo por apuros de algo más (*tose* closet, *tose* andar webiando*, tose *inmadurez*) & yo hoy estoy aquí para apoyar a toda la gente que pasó, pasa & pasará por esto. Quiero que sepan que si se puede.
Ok, entonces, meses sabiendo que todo va mal, mucho tiempo tú intentándolo & ya llega un día donde literalmente lo has intentado todo, has llorado mares & el nudo del pecho y/o garganta se vuelve cada vez más denso de ti que, en uno de esos ataques de rabia que venías comprimiendo hace meses sale algo así como un : "sabes? estoy chato de todo esto, dame una respuesta" o "no puedo seguir con alguien como tú que no me valora", etcétera...la contraparte parece bastante a gusto & pese a que esperabas una respuesta cálida te tiran una ventisca que te congela sin poder saber reaccionar, entonces :
PRIMER PASO, Aceptarlo : Este es un paso crucial, es el momento de asimilar que ya no eres emparejado & si aún no terminas es hora de aceptar que ya queda poco & que... debes disfrutar lo último de tu pareja porque evidentemente ya no quiere nada más contigo, que por más que lo intentaste no sirvió & tus esfuerzos no pueden hacer nada más que eso , lamentablemente a la otra persona ya ha tomado la decisión de terminar hace bastante tiempo (créanme cuando les digo esto...), así que, acéptalo, comienza a mirarlo todo en una perspectiva directa & no personal : estaba mal & dañada la relación & si este no es tu caso & crees que un detalle los hizo tropezar entonces no es la persona indicada... seamos honestos : alguien que te ama de verdad no te dejaría ir así tan simple. Eres libre de la incertidumbre porque ya tienes una respuesta, peeeeeeeeeero quisiera que esto fuese tan fácil pero está todo ahí encima! así que
SEGUNDO PASO, Pararse : terminaste, quedaste a la deriva & confundido, no sabes como llegaste a este punto & aún estás en un poco de shock (aquí te abrazaría & diría que todo estará bien sigue leyendo porque mi perspectiva se basa en la experiencia & créeme que será así).
A medida que pasan los días el apego emocional de bastante tiempo atrás ataca con todo lo que puede destripándote por dentro & apoderándose de tu cerebro. La debilidad por estos arranques insensatos de querer hablar con tu ahora reciente ex o atentar contra tu bienestar de cualquier forma son cuerdas flojas & las posibilidades de obtener algo bueno de eso son ínfimas para serte brutalmente honesto ; ya no estás en pareja & la otra persona ya no te ama, pero tú sigues enamorado. Hora de limpiar todo este desorden, hora de pedir consejos porque te cuento altiro : por más que quieras vivir este proceso solo te costará mucho & para eso están los amigo, para apoyarte en momentos así. Esta es una de las partes más feas & que muchas personas experimentan pero, no puedes dormir porque piensas mucho o sino comienzas a tener crisises (así se dice?) nerviosas, tu cuerpo tirita & no lo puedes controlar & cuando eso pases solo respira, cierra los ojos & espera a que termine. Bajarás de peso & tendrás ojera, tu piel se volverá opaca & tu pelo opaco porque aunque no lo creas la tristeza también afecta nuestros cuerpos, mi consejo es que comas muchas frutas & carnes blancas (pollo, pescado) como además moluscos marinos porque tu sistema nervioso & inmunológico están asimilando las noticias que tu cerebro procesan a mil por segundo, te recomiendo que tomes muchas infusiones de frutas ya que de verdad ayudan caleta a mitigar esas cosas,también te recomiendo que es ahora cuando guardes todo lo que alguna vez te regalaron, elimines por completo conversaciones o evidencia online de esa persona & si es posible te desligues del mundo virtual porque mucha gente querrá saber que sucedió por encima de ayudarte, a eso viene mi consejo.
Como dato freak este es el momento donde te das cuenta de la fragilidad de la vida & de la facilidad que hay entre un día ser inmensamente feliz para un día estar tan triste como para sentir que morirás, el miedo a la muerte cobra un matiz fuerte & sientes que en cualquier momento podría llegarse a hacerse realidad :/, apesta pero no es así... la plenitud adquirida por vivir en un dolor tan demodelor & aún así colocar tu mejor sonrisa al mundo te ponen en una situación de éxtasis tan compleja de escribir con palabras.
TERCER PASO, Vivir la pérdida : Uno de los procesos más largos que por mi propia organización de este evento tan fatídico es vivir la pérdida, & este proceso consta de ya aniquilar las esperanzas para salir adelante & de vivir la pérdida para pasar a vivir tu vida. Este es el momento en el que más hablas, piensas & extrañas a tu ex porque traes todos estos recuerdos directo a la mesa & es totalmente natural hacerlo si estás enamorado! si no lo haces entonces todo te será más fácil pero para el resto... solo ocurre! es un patrón que mucha gente me ha confirmado & es demasiado triste porque claro, tus amigos super mal & ves fotos de sus ex (o mis ex) & la están pasando chancho weon! Ese es un problema de nuestra generación : no aceptan que el sufrimiento es parte del proceso natural de la vida entonces se ponen a aparentar que están excelente...
& puede que sea así pero si terminas, mínimo un poco de respeto emocional. Es hora de ser directo & dejar de pensar en que tú eres el problema porque, una relación es de a dos por más que te pateen por ser cuatico o esas cosas... llegó la hora de ser directo : La familia de tu ex era entera como la callampa, tu ex era cagado con las salidas & usaba un perfume entero charcha, sus amigXs eran todas feXs & enteras de falsXs, todo con él está mal ! pico, repite conmigo "mi-ex-va-le-ca-llam-pa" & puede que no sea cierto o puede que tal vez si pero es hora de de ver su lado b porque sino siempre estarás justificando que te haya pateado sin siquiera intentarlo & loco eso está mal, aprendí que hablando las cosas se arreglan & siempre tuve (ojalá no tenga más exs) estos ex's que se pasaban de inmaduros (tengo un gusto tan fuerte por los fuckboys por la chucha) & que no arreglaban los problemas, Así que ahí estaba yo : tratando de arreglar un asunto sólo cuando entre los 2 debíamos hacerlo,en pensar en los detalles, en ver a futuro & todo eso & apesta... ese es un plus
bastante grande para poder terminar con tu conciencia limpia & pico si al otro weon le afecta eso, tú solo piensa en ti. Antes de terminar leías mucho o tocabas algún instrumento? o ya resumidamente cultivabas algún talento? es hora de volver a tus inicios, a tus raíces. Es hora también de estar bien por tu familia porque ellos te ven mal & también se ponen mal aunque no lo demuestren. Son tu familia así que obviamente saben que te ocurre algo pero para no arruinarlo no hacen nada así que mi mejor consejo aquí es ese, aprecien a su familia ; si lo hacen siempre es ahora cuando tienen que estar con su people & si son como yo lo era en ese momento es hora de que aprecien a su propia gente porque ellos están ahí incondicionalmente en tu vida, hasta el final de tus días serán tus familiares & tienes que aprender a lidiar con eso para bien o para mal. En parte de este proceso salí mucho & no particularmente a conocer gente porque estando enamorado no podía! (si tienen esa facilidad, háganlo... es solo conocer en todo caso so) & fui a un concierto de una cantante que escuché mucho en ese periodo porque su música iba exacto con todo lo que pensaba & me acuerdo que estaba repleto el lugar & no me paraban de empujar, & al final tocaron 2 canciones que me destruyeron por completo... lloraba a mares, creo que hasta grité llorando porque la sensación estaba viva & solo quería salir así que la dejé salir. Jamás olvidaré esa noche porque iba acompañado por una amiga que me escuchó todo el momento mientras dejaba salir todo afuera & lejos fue una de las mejores cosas que pasé en tiempo, es cierto! estaba roto pero estaba completo funcionando al máximo de mi capacidad : la lucidez era tan fuerte que debí documentarlo con una foto en instagram porque los momentos de claridad son escasos, veo esa foto & recuerdo la pena, la alegría & el éxtasis por ya querer sanar lo antes posible. en ese momento ya habían pasado 3-4 meses, estaba más tranquilo & para mi suerte tengo una de las mejores fuerzas de voluntad que alguien puede tener así que no revisé las redes de mi ex en ningún momento, & si lo hice fue para bloquear algo que se me había olvidado bloquear.
Si eres de esas personas que pueden lidiar con tener a tu ex de amigo en facebook entonces te debo mucho respeto, de verdad! 6 meses & te acuerdas de tu ex mucho menos de lo que lo hacías al principio, estás saliendo más para distraerte & cultivando tus talentos una vez olvidados por estar en pareja & aquí ocurren muchas cosas mágicas porque cuando una puerta se cierra, se abren 2 más... Es el tiempo de hacer cosas que te resultan muy estimulantes & te terminan de distraer el resto que te queda por más que superar a tu ex, vivir tu vida de la manera correcta : Pensando en ti.
8 meses, puedes creerlo? estás ya a 8 meses & fue en una fría mañana de sábado donde recordaste un paseo por aun muy lindo lugar, la nostalgia ataca fuerte pero es hora de sonreír & dejar el recuerdo ir... pasó & ya no está, & si no está es porque algo mejor está por venir. Hora de salir con tus amigos & dejar ese recuerdo al fondo de tu pieza a que desaparezca con cálida luz solar, ya no te duele tanto, o incluso ya no duele porque ya asumiste tu pérdida & viviste el luto & quiero que te sientas muy bien por haberlo logrado, eres la persona más fuerte del mundo & te felicito por eso <3.
CUARTO PASO, Vivir tu vida : "& como estás felipe?" siempre fue una de esas preguntas donde quería es como un sábado por la mañana con un rico sol & un hermoso cielo azul, es un día en la playa, es un picnic en el parque con tus amigos. Como saber que ya estás aquí? pues la comida sabe más rico para partir! puedes estar solo & no pensar cosas negativas e disfrutas estar solo & es cierto que algunos recuerdos llegan, más cuando no sé... es el cumpleaños de tu ex o ya se acerca una fecha importante pero ya no duele tanto... de hecho casi ni duele! La relación con tu familia también mejora si sigues mis consejos & encuentras esenciales los momentos de compartir un viernes por la noche (enserio, ya no salgo por estar con mi familia). Esperas el fin de semana para salir con tus amigos o comienzas ya a encontrar atractivas a otras personas queriendo que eso pase a más & eso está totalmente bien, aquí voy a desarrollar más mi idea :
en verdad comunicar a la contraparta que preguntaba como realmente estaba & el "bien & tú?" era demasiado hipócrita como para mencionarlo. Por meses fui sincero a mi mismo & decía "ahí no más", "no tan bien", "estoy". Pro ya luego de vivirlo, dejar de sufrir & ya no pensar sobre eso con la frecuencia con lo que lo hacías al principio es liberador!
Cuando estás enamorado el sentimiento tarda mucho en irse por más que lo ataques, de a poco se va yendo a medida que el tiempo va pasando & es cierto que saliendo conoces personas pero la culpa (pese a que terminaste) sigue ahí porque te sientes falso a tus sentimientos (lo cual es asqueroso), pero mi deber es decirte que te respetes. Si crees que es necesario salir con otras personas eres libre de hacerlo & sino entonces filo.
Pero dicho eso es importante que aprendas de tus errores & no vuelvas a meter la cabeza en el mismo water (shit) & por weón sufrí más de lo que debí. Pero aprendí caleta & ya estoy superado de eso así que picopssssss. Este es el momento decisivo de realizar si estás preparado para salir con otras personas o quedarte un rato más solo, Como saber eso? cuando sientes ternura por otra persona que conoces & te atrae ligeramente, si se te calienta el corazón entonces ding ding voh dale! sino espérate un ratito más, total no hay prisa. Aquí viene otro aprendizaje :
otra vez porque te pasarías de aweonao (seré directo). A mi me pasó de puro weón poque tuve 2 relaciones a larga distancia
Cuando aprendes a estar bien por ti mismo sin la dependencia de alguien entonces alcanzaste el amor & respeto propio suficiente para afrontar cualquier dificultar en la vida.
Aquí te mereces un abrazo fraternal tan tibio porque llegar a ese momento & es el atardecer más rico de tu
vida. La sensación de equilibrar los aprendizajes que una vez fueron pena con un futuro brillante te llenan de plenitud, felicidades <3
Volverás a sufrir así o incluso más? Ciertamente hasta para mi que he pasado más de un par de veces por esto el camino al principio es bastante difuso pero ya teniendo las herramientas para defenderme de mi mejor manera posible igual se hace más fácil,. si alguna vez te sientes solo, piensa en que lo que destaqué en letra grande arriba... es tu vida & tú quien pasa por esto, Es totalmente acertado decir que somos seres humanos que necesitamos interactuar con otros & complementarse pero necesitas estar bien para eso & para ser la mejor persona para tu círculo social/familiar. Ellos pueden llegar a ser tus amigos de la vida, tu nueva pareja o incluso tu alma gemela & para eso debes estar bien contigo mismo & no cometer los mismos errores del pasado.
Quiero que te pares a pensar en lo afortunado que eres por haberlo superado & por tener esa fortaleza que no todos tienen, te vuelvo a felicitar & a celebrar porque tú te lo mereces todo<3 Brindemos con nuestros tragos por todos tus ex's & personas que pasaron tu vida para formarte en la gran persona que eres & ama la vida pero sin aparentar como si nada ha pasado, la mejor de mis suertes en este renacer que tuviste/tienes & espero que nunca tengas.
ves? las cosas si mejoran & habrá noches heladas en las que estarás solo pero sabes que no necesitas a nadie para estar bien, siempre te tuviste a ti cuando no estuvo nadie & eres lo mejor por lograr eso <3
Algo que decirle a mis ex's o a los suyos? si, que los veo en una noche oscura.
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